Quel e liquide choisir ?
par L Perineau · juin 30, 2020
Le choix de votre e-liquide aura un impact important sur la qualité finale de votre système de vaporisation.
Nous conseillons à tout vapoteur de choisir son e-liquide en fonction de 4 éléments :
- Le Taux de nicotine
- Le ratio PG/VG
- Votre cigarette électronique
- La saveur
Nous allons dans ce guide aborder des termes techniques, notamment des substances chimiques entrant dans la composition des e-liquides.
Pour bien comprendre ce qui va suivre, il est essentiel de connaitre les différents ingrédients qui composent un e-liquide.
Composition d'un e-liquide
Un e-liquide contient :
- De la glycérine végétale
- Du propylène glycol
- Des arômes alimentaires
- De la nicotine, si vous choisissez un e-liquide avec nicotine
Bien que plus rares, certains e-liquides peuvent aussi contenir de l’eau et de l’alcool.
La liste complète des ingrédients est indiquée pour chaque e-liquide commercialisé sur notre site.
Le propylène glycol et la glycérine végétal composent typiquement 80 à 95% d’un e-liquide.
Comment se vaporise l’e-liquide de votre cigarette électronique ?
L’accumulateur va fournir de l’énergie à la résistance de votre cigarette électronique. La résistance, en chauffant, va transformer l’e-liquide en vapeur. C’est cette vapeur qui sera ensuite inhalée par le vapoteur.
Nicotine, sels de nicotine, ou CBD ?
Le e-liquide le plus consommé est celui contenant de la nicotine standard. Il existe pourtant deux autres types d’e-liquides ! Les e-liquides aux sels de nicotine et les e-liquides au CBD.
La nicotine (standard)
Il s’agit de la forme de nicotine la plus répandue. C’est ce type de nicotine qui est utilisé depuis les débuts de la cigarette électronique.
E-liquides aux sels de nicotine
Les liquides aux sels de nicotine sont préconisés pour les vapoteurs consommant des e-liquides à fort taux de nicotine,soit 10 mg/ml et plus.
Il s’agit d’une forme de nicotine permettant une délivrance plus rapide que la nicotine traditionnelle.
L’avantage du e liquide aux sels de nicotine est que le hit est beaucoup moins puissant qu’un eliquide à la nicotine traditionnelle.
Le hit est la sensation ressentie dans la gorge lors de l’inhalation. Phénomène que recherche le nouveau vapoteur.
E-liquides au CBD
CBD est l’acronyme de Cannabidiol.
Issue du chanvre, cette molécule procure des effets relaxants et déstressants. Le CBD est 100% légal et n’a pas d’effets psychoactifs (comme l’effet planant du cannabis).
Face au succès du CBD, nous avons ouvert un site 100% CBD, sur lequel vous trouverez notamment du e liquide au CBD !
Vous désirez en savoir plus sur cette molécule ? N’hésitez pas à consulter notre guide Définition du CBD !
Quel taux de nicotine choisir ?
Le taux de nicotine n’est pas un élément à prendre à la légère. Un e-liquide avec un taux de nicotine trop élevé vous fera tousser ou/et tourner la tête.
A contrario, un e-liquide avec un taux de nicotine trop faible vous incitera à consommer plus d’e-liquide pour obtenir la quantité de nicotine désirée.
Voici nos conseils d’utilisation pour choisir au mieux le taux de nicotine de votre e-liquide.
- 0 mg/ml de nicotine : il n’y a pas de nicotine dans ce e-liquide. Attention, le ressenti dans la gorge, appelé hit est faible avec un e-liquide sans nicotine. Or c’est généralement ce hit que recherche le nouveau vapoteur. Nous conseillons donc à un fumeur dépendant de débuter la vape avec un e-liquide contenant de la nicotine.
- 1 à 3 mg/ml de nicotine : teneur en nicotine très légère. Il s’agit essentiellement d’un taux intermédiaire pour les vapoteurs désirant au final vapoter un e-liquide sans nicotine ou tout simplement arrêter de vapoter. Ce taux conviendra aussi au fumeur consommant peu de tabac, typiquement moins de 5 cigarettes par jour.
- 4 à 7 mg/ml de nicotine : teneur en nicotine légère. Ce taux pourra correspondre à un fumeur dépendant, consommant des cigarettes de tabac de type light ou une quantité modérée de cigarettes standards, typiquement entre 5 et 10 cigarettes par jour.
- 8 à 12 mg/ml de nicotine : teneur en nicotine moyenne. C’est le taux de nicotine que nous conseillons aux fumeurs dépendant désirant se tourner vers la cigarette électronique. Ce taux correspondra au fumeur consommant des cigarettes de tabac standards, typiquement entre 10 et 20 cigarettes par jours.
- 13 à 16 mg/ml de nicotine : teneur en nicotine élevée. C’est le taux de nicotine que nous conseillons aux consommateurs de tabac forts de type cigarette sans filtres et tabac à rouler, en grande quantité.
- Plus de 16 mg/ml : teneur en nicotine très élevée. A consommer uniquement si le taux précédent n’est pas assez puissant pour vous.
Quelques astuces pour vous aider à savoir quel e liquide choisir !
- Vous désirez trouver rapidement le produit qu'il vous faut ? A partir de notre page e liquide pour cigarette électronique, vous pourrez choisir d'accéder aux liquides en fonction du taux de nicotine, mais aussi du type de saveur, de la marque ou du taux PG/VG.
- C'est votre premier achat d'e-liquide ? Nous recommandons aux nouveaux vapoteurs de choisir un e-liquide correspondant à nos conseils d'utilisation ci-dessus mais aussi un e-liquide avec une teneur en nicotine inférieure. Ainsi, vous serez rapidement fixé sur le taux de nicotine qui vous conviendra le mieux.
- Mélanger différents e-liquides, est-ce faisable ? C'est tout à fait faisable. Si vous avez commandé des e-liquides trop fortement dosés en nicotine par exemple, vous pourrez les mélanger avec un autre e-liquide moins puissant, afin de ne rien jeter. Toutefois, nous recommandons un taux de PG/VG proche ou équivalent.
- Vous vapez avec un taux de nicotine élevé ? Essayez le sel de nicotine ! Plus le taux de nicotine est élevé, plus le hit (sensation dans la gorge) sera important. Un e-liquide fortement dosé en nicotine pourra être trop irritant pour le nouveau vapoteur. Pour pallier à ce problème, il existe une variante à la nicotine traditionnelle, appelée le e liquide aux sels de nicotine. Un e Liquide pour cigarette électronique au sel de nicotine permet de vapoter à un taux élevé de nicotine sans tousser !
Quel taux PG/VG choisir ?
Le ratio pg/vg fera que votre e-liquide sera plus ou moins épais. Le choix du ratio PG VG est important et dépendra en grande partie de votre cigarette électronique. Un e-liquide trop fluide occasionnera des fuites alors qu’un e-liquide trop épais provoquera un gout de brûlé.
Vous désirez en savoir plus sur le pg/vg et l’impact sur votre vape ? Vous pourrez accéder en cliquant sur le lien suivant à notre guide ultra complet sur le pg/vg.
En fonction du hit, saveur et vapeur
- PG/VG 70/30 et 60/40 : pour un hit puissant et une bonne restitution des saveurs. C’est le ratio PG/VG que nous conseillons aux nouveaux vapoteurs utilisant une cigarette électronique pour « Primos Vapoteurs ». Découvrez tous nos e-liquides PG/VG 70/30 et PG/VG 60/40.
- PG/VG 50/50 et 40/60 : bon compromis entre hit, saveur et volume de vapeur. A ce stade, le liquide commence à devenir épais et ne conviendra pas à toutes les résistances. Voir la partie « choisir son e-liquide en fonction du matériel ». Découvrez tous nos e-liquides PG/VG 50/50 et PG/VG 40/60.
Un bon compromis
Les e-liquides 50/50 sont les plus consommés. Ce taux est un bon compromis entre saveur, hit et vapeur. Cliquez sur le lien suivant pour accéder à tous nos e-liquides 50/50.
- PG/VG 30/70 et 20/80 : Idéal pour les amateurs de gros nuages. Le liquide est épais et conviendra uniquement aux cigarette électronique compatibles. Découvrez tous nos e-liquides 30/70 et e-liquides 20/80.
- 100 VG : les liquides 100% VG sont essentiellement utilisés par les personnes indisposées au propylène glycol (PG) ainsi que pour les amateurs de Power Vaping. Il n’y a pas du PG dans un e-liquide full VG. Le 100% VG est uniquement disponibles sur notre site comme base PG/VG pour mélanges Do It Yourself.
En fonction de votre cigarette électronique
Deux aspects sont à prendre en compte pour choisir un e-liquide parfaitement compatible avec votre cigarette électronique : les fentes de drainage de la résistance ainsi que la puissance finale utilisée.
Les fentes de drainage
Les fentes de drainage permettent de faire entrer le e-liquide à l’intérieur de la résistance. Ils sont directement visibles en observant une résistance. Plus les fentes de drainage sont larges, plus votre e-liquide pourra être épais. A contrario, plus ils sont étroits, plus votre e-liquide devra être fluide.
Pourquoi la fluidité de votre e-liquide sera-t-elle importante ?
Un e-liquide épais utilisé avec une résistance comportant des fentes de drainages étroites pourra causer un Dry Hit. Le Dry Hit est un gout de brulé extrêmement désagréable que la plupart des vapoteurs ont déjà connu au moins une fois. Dans ce cas précis, les mèches de votre résistance ne sont pas assez imbibées d’e-liquide. Le e-liquide, trop épais, ne parvient pas à entrer dans la résistance.
Un e-liquide fluide utilisé avec une résistance comportant des fentes de drainages larges pourra occasionner des fuites, notamment par l’Airflow ou le Drip Tip de votre clearomiseur ou cigarette électronique. À l’opposé du phénomène de dry hit, il y a trop de liquide à l’intérieur de votre résistance. La résistance n’arrive pas à vaporiser tout le e-liquide, occasionnant des fuites, voir des projections d’e-liquide par l’embout buccal.
La puissance utilisée (watts)
La puissance utilisée, exprimée en watt, à un rapport direct avec la valeur de la résistance. Plus la valeur de la résistance est basse, plus vous pourrez utiliser une puissance élevée. Dans ce cas, un e-liquide trop fluide pourra occasionner un phénomène de dry hit. Le e-liquide n’est pas assez épais par rapport à puissance utilisée.
Les fabricants de résistances tiennent compte de cela. Généralement, une résistance basse, de type 0.2 Ohm sera systématiquement dotée de fentes de drainage larges, pour une utilisation avec des e-liquides épais de type 20/80.
Les fabricants inscrivent directement sur la résistance la puissance minimum et maximum (en watts) conseillée.
Choisir la saveur de votre liquide
Cet aspect dépendra de vos préférences personnelles.
Afin de faciliter la navigation sur notre site, vous aurez la possibilité de trier les e-liquides en fonction des saveurs : fruits, classiques (anciennement tabac), desserts, menthe, boissons et arômes naturels.
Arômes synthétiques ou naturels ?
Les e-liquides contenant des arômes naturels permettent une restitution fidèle de l’arôme original. L’intensité aromatique est toutefois moins importante que les e-liquides contenant des arômes synthétiques. Certains fabricants de liquides aux arômes naturels utilisent parfois des arômes synthétiques si l’arôme naturel est classé comme critique ou possiblement critique lors de la vaporisation.
E liquide saveur tabac ?
Quid des arômes tabac ? Est-il possible d’obtenir exactement la même saveur que votre cigarette de tabac ? Soyons francs ! Non. C’est d’ailleurs parfois une grande désillusion du nouveau vapoteur qui a été mal informé. Les arômes tabacs sont recréés à partir d’arômes synthétiques ou naturels divers pour essayer de se rapprocher au plus près d’un arôme tabac. Les habitués de ce type d’arômes, également appelés arômes classiques, tendent d’ailleurs finalement à totalement les dissocier du tabac.
La puissance aromatique
La puissance aromatique dépendra de la quantité d’arôme (ml) présente dans votre e-liquide. Elle ne dépasse généralement pas 15% du total de votre e-liquide. Les e-liquides contenant un taux situé entre 15 et 20%, c’est-à-dire une quantité d’arôme importante, contiennent généralement un taux de glycérine végétale (VG) élevé. Dans ce cas, la quantité importante d’arôme permet de pallier le fait que la glycérine végétale ne soit pas un exhausteur de saveur optimal. Les e-liquides fortement dosés en arômes sont principalement utilisés avec des kits avancés ou du matériel de type « reconstructible ».
Les différents formats d’e-liquides
Il existe trois formats d’e-liquides. Les e-liquides 10 ml pré-mélangés, le shake and vape ainsi que le DIY.
E-liquides 10 ml
Ce sont les e-liquides les plus communs. Tous les ingrédients sont déjà mélangés. Vous n’avez qu’à remplir votre clearomiseur et vapoter. Un e-liquide pré mélangé est disponible en plusieurs taux de nicotine.
Shake And Vape
Le Shake And Vape (également appelé « e-liquide 50ml » ou « Mix And Vape » dans le langage courant) est un compromis très intéressant entre les liquides 10 ml et le Do It Yourself.
Le Shake And Vape nécessite de réaliser un mélange, mais pas de dosage. La base aromatisée (Propylène glycol + Glycérine végétale + Arômes) d’une contenance de 50 ml doit être mélangée avec un ou plusieurs boosters de nicotine 10 ml afin d’obtenir le taux de nicotine désiré. Il n’y a aucun dosage à réaliser. Le but étant, en versant l’intégralité du ou des boosters nicotine 10 ml avec la base aromatisée afin d’obtenir le taux de nicotine désiré. Par exemple, en mélangeant une base aromatisée 50 ml avec 2 boosters nicotine 10 ml, nous obtiendrons un e-liquide de 70 ml au taux de nicotine de 5,5 mg/ml. Voir tous nos e liquides 50 ml.
Do It Yourself
Le Do It Yourself est la méthode la plus économique, mais aussi la plus fastidieuse. Elle permet de préparer son propre e-liquide. Il s’agit de doser précisément les différents éléments achetés séparément (Base PG VG + Arômes + Boosters Nicotine) afin d’obtenir l’e-liquide désiré. Les préparations DIY permettent de personnaliser totalement son e-liquide : ratio PG/VG, intensité de l’arôme, taux de nicotine, saveur.
Ces 3 formats d’e-liquides sont disponibles dans votre Vape Shop !
Les précautions
La nicotine n’est pas une substance classée comme cancérigène, mais elle est toxique à forte dose, par ingestion comme par contact cutané.
Vos e-liquides ne doivent, en aucun cas, se trouver à portée d’enfants, d’animaux ou de personnes vulnérables.
- En cas de contact avec la peau, rincez avec de l’eau.
- Si vous avez de l’e-liquide dans la bouche, rincez-vous la bouche.
- En cas d’ingestion importante d’e-liquide nicotiné, contactez votre médecin ou demandez à être pris en charge rapidement.
Les produits contenant de la nicotine sont interdits de vente aux mineurs et déconseillés aux personnes ayant des problèmes cardio-vasculaires ainsi qu’aux femmes enceintes ou allaitantes. Nous déconseillons aux non-fumeurs ainsi qu’aux ex-fumeurs d’essayer la cigarette électronique.
Pour approfondir
Pour allez plus loin, voici quelques informations complémentaires qui vous permettront d’en savoir plus sur les e-liquides pour cigarettes électroniques.
La législation européenne concernant les e liquides
Suite à l’application d’une directive européenne, les e-liquides contenant de la nicotine sont limités à 10 ml et 20 mg/ml de nicotine. Cette directive est entrée en vigueur en janvier 2017. La directive européenne représente l’architecture générale de la législation concernant les produits de vapotage que tous les pays membres de l’Union européenne doivent adopter.
Toutefois, chaque Pays membre pourra définir plus précisément son application. Ainsi les frais de droits d’enregistrement des e-liquides par les fabricants ou importateurs peuvent différer d’un pays à l’autre, tout comme la possibilité d’acheter des liquides avec nicotine en ligne ou le fait d’apposer des assises/ taxes.
E liquide Belgique en ligne ? La législation
Puis je commande mes e-liquides en ligne en Belgique ?
Le point sur la législation belge : Certains pays, dont la Belgique, ont décidé d’aller encore plus loin dans l’interprétation déjà contraignante de la directive européenne sur les produits de la vape, en interdisant la vente en ligne de certains produits. Ainsi, en Belgique, il n’est pas possible de commander ses e-liquides avec nicotine en ligne.
Certains produits restent autorisés à la livraison en Belgique comme les e-liquides 10 ml sans nicotine, les e-liquides 50 ml ou Shake and Vape, les arômes, bases PG/VG … En somme, tous les liquides ne contenant pas de nicotine. Les e-liquides au CBD sont également, du moins au moment de rédiger ce texte, librement commercialisés en Belgique.
La DDM, Date de Durabilité Minimale
Le terme DDM a officiellement remplacé le terme DLUO (Date Limite d’Utilisation Optimale) en 2015.
Un e-liquide dispose d’une Date de Durabilité Minimale (DDM). Il ne faut pas confondre la DDM et la DLC (Date Limite de Consommation). Dans le premier cas, le produit reste consommable une fois la date passée. Pas dans le second.
La DDM indique la date jusqu’à laquelle le fabricant garantit les qualités organoleptiques (saveur, odeur, gout) du e-liquide. Votre e liquide pourra être consommé au-delà de la date indiquée. Outre les e-liquides pour cigarettes électroniques, de nombreux produits disposent d’une DDM tels le café, les conserves, les biscuits, les surgelés …
Contrairement à la DDM, La DLC (Date Limite de Consommation) est une date de péremption. Il ne faut plus consommer le liquide au-delà de cette date.
Équivalence e liquide et cigarette de tabac
Il est fréquent d’entendre parler de correspondance entre cigarette de tabac et cigarette électronique. En effet, la vitesse d’assimilation de la nicotine dans le sang n’est pas identique. L’absorption de la nicotine avec le tabac est rapide, moins de 10 secondes. Elle est plus lente avec la cigarette électronique. En effet, seuls 20% de la nicotine est assimilée par les voies respiratoires lorsque vous vapotez. Le reste est assimilé par les muqueuses buccales.